よくある質問について、以下にまとめました。
他にご不明なことがありましたら、遠慮なくお問い合わせください。
- コーチングとカウンセリングの違いは何ですか？
-
コーチングは、主に未来志向で目標達成に焦点を当て、クライアントが自身の可能性を最大限に引き出すことを支援します。一方、カウンセリングは、過去や現在の問題に焦点を当て、感情的な問題や心理的な困難を解決するのを助けるものです。私はこれらを融合して、『メンタル・フィットネス』というサービスを提供しています。
詳しくはこちら - どのような問題や課題に対応していますか？
-
ストレスマネジメント、自己肯定感の向上、人間関係の改善、キャリア開発など、幅広い範囲の個人的および職業的な課題に対応しています。各クライアントのニーズに合わせたアプローチを取ります。
- セッションはどのように進行しますか？
-
最初のセッション（初回相談）では、あなたの目標や期待について話し合い、それらに基づいていま現在のお悩みに対する見立てを立て、個別に目標を設定していきます。それを踏まえて継続でのサポートをご希望された場合、その後のセッションでは、進捗の確認、問題の解決、行動計画の調整などを行います。
詳しくはこちら - セッションの料金はどのくらいですか？
-
料金はサービスの種類やセッションの長さによって異なります。具体的な料金表については、以下のページをご覧ください。
詳しくはこちら - オンラインでのセッションは可能ですか？
-
はい、個別相談は原則としてオンラインで行います。その際、Zoomを使用しています。
なお、ご要望に応じて対面での相談も対応可能ですが、別途交通費などが発生いたしますので、必ず事前にご相談ください。
お問い合わせはこちら - セッションの予約やキャンセルのポリシーはどうなっていますか？
-
予約は指定のオンラインフォームを通じて行なっていただきます。またキャンセルはセッションの24時間前までにお願いしており、それ以降のキャンセルには料金が発生する場合があります。
- 個人情報の取り扱いはどのようにしていますか？
-
クライアントのプライバシーと機密性を最優先に考え、個人情報の安全な管理を徹底しています。詳細についてはプライバシーポリシーをご確認ください。